12 novembre 2026
Viaggio in bici nel Salento: cosa portare e come prepararsi

Vuoi pedalare questo itinerario con una nostra bici? Consegna, taglie e prezzi sono in questa pagina: noleggio bici in Puglia.
Per un viaggio in bici nel Salento parti da quello che trovi già sulla bici a noleggio, poi aggiungi quello che serve per la stagione. Se devi ancora scegliere il periodo, leggi prima quando andare in bici nel Salento.
Cosa trovi già sulla mia bici a noleggio
Con ogni bici ti do casco, luci davanti e dietro, lucchetto, una piccola borsa da telaio, porta-telefono, pompa, kit di riparazione e una camera d'aria di riserva. Non chiedo cauzione. Le taglie di ogni modello, e-bike comprese, sono nella pagina le nostre biciclette: quando prenoti scegli in base alla tua altezza.
Cosa mettere in borsa
Metti in borsa quello che ti protegge da sole, pioggia e buio, e tanta acqua. Le borracce non sono incluse: portale tu.
Estate. Abiti chiari e leggeri, cappello o fascia sotto il casco, occhiali da sole e crema solare.
Mezze stagioni. Vestiti a strati: ti togli e ti rimetti i capi senza fermarti per molto. Una giacca leggera contro la pioggia sta in una borsa piccola. Occhiali e crema servono anche qui, e un paio di guanti se la mattina è fresca.
Inverno. Maglia a strati, guanti, qualcosa per coprire le orecchie sotto il casco, giacca antipioggia e qualcosa di retroriflettente per il rientro col buio. Le giornate sono corte: a Lecce il 15 dicembre il sole tramonta alle 16:22 e a metà gennaio alle 16:45. Anche un giro iniziato nel primo pomeriggio finisce con le luci accese. Accendile già nel tardo pomeriggio, non quando è buio.
In ogni stagione servono snack, un documento e il telefono carico. Nella mia borsa metto anche un ricambio. Quando faccio giri lunghi di più giorni e dormo fuori aggiungo il sacco a pelo, e spesso il computer, perché il lavoro viaggia con me.
Caldo, sole e acqua
Nei giorni di ondata di calore la Protezione Civile consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, di bere molto e di vestirsi con abiti chiari e il cappello. In bici vuol dire: pedala la mattina, fermati nelle ore centrali e, se vuoi, riparti a fine giornata.
I raggi UV sono più forti da due ore prima a due ore dopo il mezzogiorno solare. Usa una crema con fattore di protezione (SPF) almeno 30 e gli occhiali da sole, e rimetti la crema ogni due ore, soprattutto dopo aver sudato.
Parti con più acqua di quella che pensi di bere. Io la borraccia la riempio dove capita: a volte trovo una fontana, a volte mi fermo in un bar, a volte compro l'acqua o la chiedo. Se la tua è mezza vuota, riempila alla prima occasione, senza aspettare di averne bisogno.
Strade e sicurezza
Le strade del Salento sono per lo più asfaltate, con qualche tratto sterrato che le mie bici fanno senza problemi: una mountain bike non ti serve.
Quando pedali al buio o in galleria, tieni accese la luce anteriore e quella posteriore. Sulle mie bici ci sono già. Se rientri di sera su strade fuori dai paesi, indossa un giubbotto o delle bretelle retroriflettenti. Fuori città ti consiglio di pedalare in fila, uno dietro l'altro.
Scegliere la bici
Se pedali solo con le gambe, ci sono la Trek Domane AL, da strada, e la Trek Checkpoint ALR, gravel. Ti consiglio la gravel se il tuo itinerario ha qualche tratto non asfaltato e vuoi più margine.
Tra le elettriche, la Rockrider ha la batteria estraibile e arriva fino a 70 km in modalità Eco. La Trek pesa circa 17 kg e ha la batteria principale non estraibile: per i giri lunghi puoi aggiungere una seconda batteria estraibile a 10 € al giorno. Per tutte le e-bike l'autonomia dipende da quanto spingi e dal carico, quindi pianifica con margine.
Se vai in più persone con livelli diversi, un'elettrica aiuta chi è meno allenato a restare con gli altri. Trovi tutti i modelli e i prezzi nella pagina le nostre biciclette.
| Prezzi | 1 giorno | 2-3 giorni | 4-7 giorni | 8 giorni o più |
|---|---|---|---|---|
| Muscolare (Domane, Checkpoint) | 50 € | 45 €/giorno | 40 €/giorno | 35 €/giorno |
| Rockrider elettrica | +5 €/giorno | +5 €/giorno | +5 €/giorno | +5 €/giorno |
| Trek elettrica | +10 €/giorno | +10 €/giorno | +10 €/giorno | +10 €/giorno |
Accessori su richiesta
Su richiesta monto il portapacchi posteriore e il supporto per Garmin o altro GPS. Se pedali con scarpe con le tacchette, i pedali SPD, SPD-SL o Look costano 5 € in più per tutto il noleggio. Per un viaggio di più giorni c'è la doppia borsa, due borse da 15 litri, a 2 € al giorno. Portapacchi e doppia borsa non si montano sulla Trek Domane: per il bagaglio scegli un'altra bici.
Meteo, allerte, emergenze
Prima di uscire guarda le previsioni dell'Aeronautica Militare su meteoam.it, e guarda soprattutto il vento: è quello che mi fa scegliere su quale costa pedalare, come spiego nella guida su quando andare in bici nel Salento. Se il tempo è incerto, guarda anche il sito della Protezione Civile della Regione Puglia: nelle pagine "Messaggi di allerta" e "Bollettino di criticità" trovi la situazione per zona, per oggi e per le 24 ore dopo. Se c'è un'allerta dove vuoi pedalare, cambia programma.
In caso di emergenza chiama il 112, il numero unico di emergenza attivo in Puglia. Tieni il telefono carico: con il supporto sul manubrio non devi tenerlo in tasca.
Treno con la bici
Sui treni regionali Trenitalia in Puglia la bici viaggia gratis, ma serve il biglietto bici (gratuito), che si prende in biglietteria, alle macchine self service, sul sito o con l'app. Vale una bici per ogni passeggero con biglietto. La bici viaggia solo sui treni con il pittogramma della bici, e i posti sono limitati.
Ferrovie del Sud Est ha condizioni proprie per le biciclette: chiedile alla società prima di partire. Se vuoi evitare il treno, guarda il noleggio bici solo andata: fuori dalle mie sedi c'è un sovrapprezzo in base alla distanza.
Prenota
Ritiro e riconsegna sono gratuiti nelle mie tre sedi: Lecce, in via Ribezzo 2D, San Foca, in via D'Annunzio 13, e Calimera, in via Roma 163. Altrove consegno con un sovrapprezzo in base alla distanza. Per partire da Lecce vai alla pagina di noleggio a Lecce. Per scegliere dove pedalare ci sono i percorsi e le piste ciclabili del Salento.